呀健康又美味的木耳排骨冬瓜汤
嗯冬瓜汤一直都是家常菜,它清淡爽口,🧍♀️可以滋补肝肾,也有调养肝肾的功效。而木耳排骨冬瓜汤是一道美味又健康的家常菜。
准备材料:排骨一斤,dong gua yi ge ,木耳半斤💨,姜一块呀,呢葱一根🧕,呢盐适量,糖适量。🤩
1.先准备好材料,排骨洗净切块,呀冬瓜洗净切块,🧞♀️木耳用温水泡发;
2.将排骨放入沸水中焯一下🤭,🧔捞出沥干水分;嗯
👩🦲3.锅中倒入适量清水呀,🧜放入排骨呀,呀加入姜片👨🏫,嗯cong duan 呀,盐,糖,大火烧开;
4.加入冬瓜块🤖,呢改小火煮20分钟;🏋️♀️
5.最后加入木耳☺️,继续煮10分钟后改小火熬至汤汁收缩即可。
👩🎨木耳排骨冬瓜汤味清淡嗯,鲜美可口,👨🏭滋补肝肾的功效更是不容小觑呀,呢shi hen duo jia ting de zui ai 。 zhe dao jia chang cai jian dan yi zuo ,🏊♀️又健康又美味呀,呢值得大家一试。